Wist jij dat jouw geboorte invloed heeft op hoe jouw leven NU is? Hoe jij situaties beleeft.Hoe je uitdagingen aanpakt.Hoe jij relaties aangaat. Jouw ervaringen als baby zijn een soort blauwdruk voor de rest van je leven. Het verloop van hoe de zwangerschap voor jou als baby was, de manier waarop jij geboren bent en óók de eerste weken na…

Soms is het gewoon nodig om door een moeilijk proces te gaan. Hoe heftig het ook is, het helpt je groeien en heeft het beste met je voor. Altijd. 🦋💖

Stap voor stap zet ik mijn voeten in de sneeuw. Aan mijn zij vijf prachtvrouwen die me liefdevol begeleiden op dit pad. We lopen samen richting het stilleven van ‘mijn geboorte’, dat ik zojuist zorgvuldig heb neergelegd. Onderweg zegt een van hen liefdevol tegen me: “Op jouw tempo, Judith”. Ik stop, de woorden raken me. Een vlaag van misselijkheid en…

Gisteren zag ik een prachtige post op Facebook voorbijkomen waardoor er iets ‘ouds’ in mij werd aangeraakt. Het was het woord anorexia, een ‘ziekte’ waarmee ik jaren geleden zelf kennismaakte. Best bijzonder eigenlijk, dat het een ziekte wordt genoemd. Voor mij was het op dát moment namelijk het beste dat kon gebeuren, want het bracht me dichter bij me Zelf.…

Voel jij de mensen om je heen goed aan of neem jij hun gevoelens snel over? Dan weet je ook dat je hier soms last van kunt hebben. Grote kans dat een kenmerkende eigenschap van jou behulpzaamheid is. Je wilt, bewust of onbewust, anderen graag “helpen”. Want doordat jij anderen aanvoelt, denk je ook te weten wat je moet doen…

Vanochtend had ik een sessie met Lynn, een mooie meid van 18 die al een tijdje bij me komt. We deden de oefening Schaalwandelen en blikten terug op het traject. We keken ook naar wat nog wringt en welke stappen ze kan en wil zetten. In het begin van het traject voelde Lynn vaak spanning en onzekerheid. Die gevoelens zijn…

2019 Een nieuw jaar. Een nieuwe start. Een nieuwe werkplek. Hét moment om mijn dankbaarheid te uiten. Hoe? Door te geven. Dat geeft mij een warm gevoel, wetende dat geven en ontvangen twee dezelfde dingen zijn. 🙂 Wil jij ook iemand een waardevol cadeau geven in de vorm van een persoonlijk consult? Dat kan in de vorm van een cadeaubon!…

… en nog meer nieuws, mijn praktijknaam is aangepast!! Het afgelopen jaar heb ik voornamelijk vrouwen in mijn praktijk mogen begeleiden. Het werken met de vrouwelijke energie voelt heel natuurlijk voor me, vandaar ook de naamswijziging naar “coaching voor vrouwen”. ❤️ Super dankbaar dat ik dit jaar vrouwen van alle leeftijden mocht begeleiden om weer in hun kracht te staan. Op…

Yes, het is officieel!! Vanaf 1 januari ben ik met m’n praktijkruimte gevestigd in het Gezondheidscentrum in Meerlo. Zooo tof! 😍 Nieuwsgierig? Binnenkort meer nieuws . . . ❤️

Het Vrouw Zijn wordt tegenwoordig vaak geassocieerd met perfectie. Met het beeld van de perfecte moeder, het perfecte lichaam, een perfecte baan of de perfecte relatie. Alles moet voor de buitenwereld mooi, leuk of he-le-maal fantastisch lijken. Maar wat een onzin, Vrouw Zijn is veel meer dan dat! Wie ben jij voorbij jouw buitenkant, voorbij dat masker? Juist! Daarachter schuilt…