Wees eens heel eerlijk naar jezelf, dat kun je best. Als je terugkijkt op jouw leven, waar hoop jij dan ergens nog op een verbetering of verandering van de situatie zoals die toen WAS? Het hopen op verandering is het niet accepteren van wat is. Daar is niets mis mee, alleen het zorgt ervoor dat je vast blijft zitten in…

Vannacht droomde ik dat mijn auto niet tot stilstand kwam. We reden nog langzamer dan stapvoets, maar écht stilstaan lukte niet waardoor het voertuig allerlei beschadigingen opliep. Zelfs al IN deze droom realiseerde ik me dat dit een heel belangrijk inzicht voor me was. Om geen ‘beschadigingen’ op te lopen was het noodzakelijk om tot stilstand te komen. Niet alleen…

Stel je eens voor … Dat je vanaf nu niet meer uitgaat van imperfectie en gemis. Dat je het idee van de kracht van intentie en gedachten loslaat. Dat je niet meer denkt dat er iets verbeterd, hersteld of geheeld moet worden.  Welke kracht komt er dan vrij? ✨ Ik geloof dat als we de fixatie op de maakbaarheid van…

Sinds kort mag ik een prachtige vrouw begeleiden in het proces rondom haar wens om moeder te worden. Al jaren wil ze dolgraag kinderen, alleen die wens is nog niet uitgekomen.  Er kunnen allerlei redenen zijn waarom een vrouw niet zwanger kan worden. Op zowel medisch, psychisch, emotioneel als energetisch kunnen er blokkades zijn ontstaan die een eventuele zwangerschap bemoeilijken.…

Wat moet ik doen? Welke keuze zal ik maken? Welke richting mag ik gaan? Vragen waarop je het antwoord soms even niet weet. Geregeld krijg ik vrouwen in mijn praktijk die hiermee worstelen. Niet zo gek, want ik herken mezelf in hun zoektocht. Wat we vaak vergeten, is dat we gewoon om hulp kunnen vragen. Het is namelijk niet nodig…

Vanaf deze maand ga ik werken met strippenkaarten van drie of vijf behandelingen. Waarom? Omdat ik merk dat je zóveel meer bereikt als jij je committeert aan een traject. Dat klinkt wellicht spannend, dat valt best mee hoor!  In de afgelopen tijd heb ik een groot verschil opgemerkt tussen de groei die plaatsvindt na één behandeling of na een geheel…

Voel jij anderen goed aan en neem jij hun gevoelens vaak over? Dan heb je daar vast ook weleens last van. Wellicht zeg je op zulke momenten tegen jezelf dat je die gevoelens ‘gewoon’ móet loslaten. Dat jij je niet zo moet aanstellen. Óf je probeert tevergeefs jezelf af te schermen voor de energie van die ander. Allemaal gedachten en…

Sinds een tijdje begeleid ik een prachtmeid van 18 jaar, die me vandaag ontroerde met deze mooie omschrijving van haar eigen groeiproces. “Ik weet nog toen ik voor de eerste keer bij je langs ben geweest, ik voelde me bang, onzeker en zoekende. Ik had allerlei lichamelijke kwaaltjes, waardoor ik niet graag meer naar sociale gelegenheden ging. Ik zag deze…

Gisteren werd ik er weer even aan herinnerd dat sommigen dit een “vage” term vinden. Aarden, gronden of hoe je het ook wil noemen. Zelf gebruik ik deze woorden niet vaak, want ze betekenen voor mij niets anders dan met beide benen op de grond staan. Daar is weinig zweverig of spiritueel aan.  Met dit prachtige lenteweer loop ik graag…

“Ik kwam binnen met gevoelens van wanhoop en angst. Tijdens de meditatie nam Judith me helemaal mee en kon ik contact maken met mezelf. Met datgene dat ik even kwijt was. Het gaf me een soort oervertrouwen in dat het goed is. Een heel fijn gevoel van liefde en berusting.” Floor, 31 jaar Soms zit je zó in je hoofd,…